Verantwortungsbewusstes Spielen

Glücksspiel soll in erster Linie Unterhaltung sein – eine Freizeitbeschäftigung, die Spaß macht. Es ist keine Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Auch wenn Angebote wie Vulkan Vegas auf abenteuergolf-bb.de vorgestellt werden, gilt: Setzen Sie nur Geld ein, dessen Verlust Sie sich leisten können, und betrachten Sie das Spielen niemals als Einkommensquelle.

Altersüberprüfung – Glücksspiel erst ab 18 Jahren

In Deutschland ist die Teilnahme an Glücksspielen ausschließlich Personen ab 18 Jahren gestattet. Seriöse Anbieter führen bei der Registrierung und Auszahlung eine Identitäts- und Altersüberprüfung durch. Schützen Sie Minderjährige in Ihrem Haushalt:

• Bewahren Sie Zugangsdaten und Passwörter sicher auf und geben Sie diese niemals weiter.
• Nutzen Sie Jugendschutz-Software, um Glücksspielseiten auf gemeinsam genutzten Geräten zu sperren.
• Lassen Sie Kinder und Jugendliche niemals unbeaufsichtigt an Geräten, auf denen Sie eingeloggt sind.

Warnsignale für problematisches Spielverhalten

Ein problematisches Spielverhalten entwickelt sich oft schleichend. Prüfen Sie ehrlich, ob eines oder mehrere der folgenden Anzeichen auf Sie zutreffen:

• Sie versuchen, Verluste durch weiteres Spielen „wieder hereinzuholen“ (Chasing Losses).
• Sie verheimlichen Ihrem Umfeld, wie oft oder wie viel Sie spielen.
• Sie setzen mehr Geld ein, als Sie sich leisten können, oder leihen sich Geld zum Spielen.
• Sie vernachlässigen Arbeit, Ausbildung, Familie oder Freundschaften wegen des Spielens.
• Sie spielen, um Stress, Ängste oder schlechte Laune zu verdrängen.
• Sie versuchen, weniger zu spielen, schaffen es aber nicht.
• Sie werden unruhig oder gereizt, wenn Sie nicht spielen können.
• Sie denken ständig an das nächste Spiel oder die nächste Wette.

Wenn Sie mehrere dieser Punkte mit „Ja“ beantworten, ist es ratsam, Ihr Spielverhalten zu hinterfragen und Unterstützung zu suchen.

Selbsthilfe-Tools bei lizenzierten Anbietern

Alle in Deutschland legal lizenzierten Glücksspielanbieter müssen Ihnen Werkzeuge zur Selbstkontrolle anbieten. Nutzen Sie diese aktiv:

• Einzahlungslimits: Begrenzen Sie, wie viel Geld Sie pro Tag, Woche oder Monat einzahlen können. In Deutschland gilt zudem ein gesetzliches, anbieterübergreifendes Einzahlungslimit von 1.000 € pro Monat.
• Verlustlimits: Legen Sie fest, wie viel Sie maximal verlieren möchten, bevor das Spiel automatisch gestoppt wird.
• Reality Checks: Lassen Sie sich in regelmäßigen Abständen anzeigen, wie lange Sie bereits spielen und wie Ihr aktueller Spielstand aussieht.
• Selbstauschluss: Sperren Sie sich für einen bestimmten Zeitraum oder dauerhaft. In Deutschland erfolgt dies über das zentrale Sperrsystem OASIS, das anbieterübergreifend wirkt.
• Pausen und Abkühlphasen: Aktivieren Sie eine Auszeit von 24 Stunden bis zu mehreren Wochen, wenn Sie Abstand brauchen.

Hilfsorganisationen in Deutschland

Falls Sie oder jemand in Ihrem Umfeld von problematischem Spielverhalten betroffen ist, gibt es kostenlose und vertrauliche Anlaufstellen:

• Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA): Telefonhotline „Glücksspielsucht“ unter 0800 1 37 27 00 (kostenlos, anonym, erreichbar Mo–Do 10–22 Uhr, Fr–So 10–18 Uhr) sowie Online-Beratung unter www.check-dein-spiel.de
• OASIS – Spielersperrsystem: Informationen zum bundesweiten Selbstausschluss über die zuständige Aufsichtsbehörde bzw. direkt bei Ihrem Anbieter.
• Spielsucht-Therapie / Anonyme Spieler: Lokale Selbsthilfegruppen und Beratungsstellen finden Sie über www.anonyme-spieler.org

Diese Beratungen sind kostenfrei, vertraulich und auf Wunsch anonym. Auch Angehörige erhalten dort Unterstützung.

Handeln Sie jetzt, wenn Sie ein Problem haben

Den ersten Schritt zu machen erfordert Mut – aber Sie sind nicht allein. Wenn Sie das Gefühl haben, die Kontrolle über Ihr Spielverhalten zu verlieren, wenden Sie sich noch heute an eine der genannten Anlaufstellen, aktivieren Sie Limits oder lassen Sie sich sperren. Je früher Sie handeln, desto leichter lässt sich das Spiel wieder auf ein gesundes Maß zurückführen.

Glücksspiel kann süchtig machen. Teilnahme erst ab 18 Jahren. Hilfe: BZgA-Hotline 0800 1 37 27 00 (kostenlos).